體質(zhì)類型

形體特征

常見表現(xiàn)

心理特征

發(fā)病傾向

適應(yīng)能力

 平和質(zhì)

  體形勻稱健壯

面色,、膚色潤澤,，目光有神,，嗅覺通利,唇色紅潤,，精力充沛,，睡眠良好,，二便正常,，舌色淡紅,，苔薄白,，脈和有神

性格隨和開朗

平素患病較少

對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)

能力較強

 氣虛質(zhì)

肌肉不健壯

氣短懶言，肢體容易疲乏，易出汗,，舌淡紅,舌體胖大,，邊有齒痕，脈象虛緩,，目光少神,，口淡，唇色少華,，毛發(fā)不華,，頭暈，健忘,，大便爛等

內(nèi)向,，情緒不穩(wěn)定，膽小

易患感冒,病后易遷延不愈,；易患內(nèi)臟下垂等

不耐受寒邪,風(fēng)邪,暑邪

 陽虛質(zhì)

形體白胖,，肌肉不健壯

平素畏冷，手足不溫,，喜熱飲食,，精神不振，睡眠偏多,，舌淡胖嫩邊有齒痕,、苔潤，脈象沉遲而弱,；面色柔白,，毛發(fā)易落，大便溏薄,，小便清長

性格多沉靜,，內(nèi)向

發(fā)病易從寒化，易病痰飲,、腫脹,、泄瀉、陽痿

不耐受寒邪,、耐夏不耐冬,；易感濕邪

 陰虛質(zhì)

體形瘦長

手足心熱，平素易口燥咽干,，鼻微干,，口渴喜冷飲，大便干燥,，舌紅少津少苔,。副項：面色潮紅,、有烘熱感,，目干澀,，視物花，唇紅微干,，皮膚偏干,、易生皺紋，眩暈耳鳴,，睡眠差,，小便短澀，脈象細(xì)弦或數(shù)

性情急躁,，外向好動,活潑

平素易患有陰虧燥熱的病變,；或病后易表現(xiàn)為陰虧癥狀

平素不耐熱邪，耐冬不耐夏,，不耐受燥邪

 瘀血質(zhì)

瘦人居多

平素面色晦黯,，皮膚偏黯或色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑,、易患疼痛,，口唇黯淡或紫，舌質(zhì)黯有點,、片狀瘀斑,，舌下靜脈曲張，脈象細(xì)澀或結(jié)代,。眼眶黯黑,，鼻部黯滯，發(fā)易脫落,，肌膚干,，女性多見痛經(jīng)、閉經(jīng),、或經(jīng)血中多凝血塊,、或經(jīng)色紫黑有塊、崩漏,、或有出血傾向,、吐血

易煩，急躁健忘

易患出血,、癥瘕,、中風(fēng)、胸痹等病證

不耐受風(fēng)邪,、寒邪

 痰濕質(zhì)

體形肥胖,，腹部肥滿松軟

面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶,，痰多,。面色淡黃而黯，眼胞微浮,，容易困倦,，平素舌體胖大，舌苔白膩,，口黏膩或甜,，身重不爽，脈滑,，喜食肥甘甜黏,，大便正常或不實,，小便不多或微混

性格偏溫和穩(wěn)重恭謙,、和達(dá)，多善于忍耐

易患消渴,、中風(fēng),、胸痹等病證

對梅雨季節(jié)及濕環(huán)境適應(yīng)能力差

 濕熱質(zhì)

形體偏肥胖或蒼瘦

平素面垢油光，易生痤瘡粉刺,，舌質(zhì)偏紅苔黃膩,，容易口苦口干，身重困倦,，體偏胖或蒼瘦,，心煩懈怠，眼睛紅赤,，大便燥結(jié),，或黏滯，小便短赤,，男易陰囊潮濕,，女易帶下增多，脈象多見滑數(shù)

性格多急躁,易怒

易患瘡癤,、黃疸,、火熱等病證

對濕環(huán)境或氣溫偏高，尤其夏末秋初,、濕熱交蒸氣侯較難適應(yīng)

 氣郁質(zhì)

形體瘦者為多

性格內(nèi)向不穩(wěn)定,、憂郁脆弱、敏感多疑,，對精神刺激適應(yīng)能力較差,，平素憂郁面貌,，神情多煩悶不樂。胸脅脹滿,，或走竄疼痛,，多伴善太息，或暖氣呃逆,，或咽間有異物感，或乳房脹痛,，睡眠較差,，食欲減退，驚悸怔忡,，健忘,，痰多，大便多干,，小便正常,，舌淡紅，苔薄白,，脈象弦細(xì)

性格內(nèi)向不穩(wěn)定,，憂郁脆弱，敏感多疑

易患郁癥,、臟燥,、百合病、不寐,、梅核氣,、驚恐等病證

對精神刺激適應(yīng)能力較差;不喜歡陰雨天氣

 特稟質(zhì)

無特殊，或有畸形,，或有先天生理缺陷

遺傳性疾病有垂直遺傳,，先天性、家族性特征,；胎傳性疾病為母體影響胎兒個體生長發(fā)育及相關(guān)疾病特征

因體質(zhì)特異情況而不同

易藥物過敏及花粉癥,；易患“五遲”、“五軟”,、“解顱”,、胎驚、胎癇,、胎弱等

適應(yīng)能力差,易引發(fā)宿疾