春季濕熱,,流感頻發(fā)。為有助大家預(yù)防春季流感,,市中醫(yī)醫(yī)院將免費(fèi)提供防流感涼茶時間延長至4月30日,。
供應(yīng)地點(diǎn):菱湖院區(qū),、東江新城院區(qū)門診大廳。
供應(yīng)時間:每周逢周二,、周五上午10:00至12:00,。
為方便市民自制流感涼茶,,現(xiàn)將市名中醫(yī),、我院副院長陳洪推薦的涼茶配方及煎煮方法分享給大家。
1,、防流感涼茶配方
板藍(lán)根10g,,銀花10g,菊花10g,,荷葉10g,,白茅根15g,佩蘭5g,,甘草5g,,生地10g。
2,、煎煮方法
將上述藥材加水適量,,浸泡30分鐘,用文火煎煮2次,,第一次煮沸后煎煮20分鐘,,倒出藥液,第二次再加適量水(兩次加水共約1000ml,,約3碗水),,煮沸后煎煮15分鐘,合并藥液,,共300ml(約1碗水)即可 ,。
3、功效方法:祛風(fēng)清熱,、除濕,。
4、用法用量:溫服,;成人每次100ml,,小兒酌減;寒涼體虛者慎服,。
5,、溫馨提示
涼茶是中醫(yī)藥預(yù)防疾病尤其是防治傳染性流行性發(fā)熱性感染性疾病的方法之一,以下人群如陽虛者,、脾胃虛寒者,、氣血虧虛者等慎服,,孕婦、女性月經(jīng)期間,、嬰幼兒不建議服用,。煎煮涼茶時如有特殊情況者,建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用,。防流感涼茶不添加任何糖分,,原滋原味,味微苦,。
我院免費(fèi)向市民提供防流感涼茶,、解暑涼茶等已多年,誠摯歡迎廣大市民朋友繼續(xù)對我們的服務(wù)提出寶貴的意見建議,!
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