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【有醫(yī)說醫(yī)】中風(fēng)不用怕,，針灸來護駕
作者：佚名 轉(zhuǎn)貼自：本站原創(chuàng) 點擊數(shù)：1494
有醫(yī)說醫(yī),，說說健康熱門話題，說說健康科普知識,。本期邀請了針灸科的醫(yī)生和我們“醫(yī)”起說說：中風(fēng)
案例回顧 八十多歲的陳阿婆,，因腦梗（中風(fēng)）后出現(xiàn)肢體活動不利、口眼歪斜,、語言出現(xiàn)障礙等后遺癥,，在生活上帶來諸多不便。據(jù)陳阿婆及家屬說，中風(fēng)后,，不能行走,，吃飯困難，腳抬不起來,，全身無力……她來到針灸科治療,，醫(yī)生給她做了提升吞咽功能的針灸后，吃飯快多了,，醫(yī)生還在她身體的其它部位扎針,，配合火龍罐、康復(fù)訓(xùn)練,，經(jīng)過幾天治療后,，現(xiàn)在下肢能輕微活動了，較前輕松許多,。像陳阿婆這樣的患者,，為數(shù)不少,，經(jīng)過中醫(yī)針灸及康復(fù)治療,，恢復(fù)效果良好，得到不少患者的高度認可和贊譽,。
溫馨提示： 中風(fēng)恢復(fù)期即可開始中醫(yī)針灸治療及康復(fù)鍛煉,，針灸治療選取的方法多樣，有腹針,、頭皮針,、浮針、埋針,、電針,、艾灸（火龍罐、火龍灸）等,，同時配合推拿理療,、康復(fù)訓(xùn)練等方法，以促進肢體肌力恢復(fù),，鍛煉上下肢協(xié)同能力和整體平衡能力,。因此中醫(yī)針灸和康復(fù)鍛煉進行越早效果越好。腦梗死的黃金恢復(fù)階段是發(fā)病后的2周-6個月內(nèi),，尤其是前三個月內(nèi),，6個月的恢復(fù)程度也基本決定了最終能達到的程度。腦梗死6個月后為后遺癥期,，如繼續(xù)積極康復(fù)鍛煉,，部分功能仍有恢復(fù)的希望，但各種功能進一步恢復(fù)可能性和速度均大大降低。一旦到了腦梗死1年后,，進一步恢復(fù)的可能性更低,。
健康科普 針灸是中醫(yī)特色治療的瑰寶，它與康復(fù)鍛煉是目前治療腦梗死（中風(fēng)）的重要方法,，多用于干預(yù)腦梗死后出現(xiàn)的肢體麻木無力,、言語含糊等癥狀，也是公認的對腦梗死恢復(fù)期具有明顯療效的治療方法,，是腦梗死（中風(fēng)）患者早日恢復(fù)健康的助力器,，能為中風(fēng)患者帶來福音。 預(yù)防腦梗的方法 一：注重飲食 注重飲食,，日常生活中一定要注意飲食清淡,，均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果,。做飯時少放油,、鹽、糖,，平時少吃腌制食品,、油炸食品、肥肉,、動物內(nèi)臟和甜食,。少吃辛辣、含有咖啡因的食物,，如辣椒,、濃咖啡、濃茶,、奶茶,。忌煙酒。 二：控制血壓 高血壓是誘發(fā)腦梗不可忽視的因素之一,。早起是一天中血脂最粘稠的時候,，最好慢起床，避免起床過猛導(dǎo)致的血壓飆升,。一旦確診高血壓,，一定要勤監(jiān)測血壓，堅持服用降壓藥,。 三. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 調(diào)整心情,，保證作息規(guī)律，避免熬夜,，避免勞累,，不良的情緒也會影響我們心腦血管的健康，因此在日常生活中還應(yīng)保持心情愉快，不要激動,，不要生氣,，學(xué)會減輕精神壓力。 四. 多運動 多運動久坐不動,，運動量太少,，血液循環(huán)不暢，會增加腦梗的發(fā)作風(fēng)險,。建議每周保持3-5次的有氧運動,，減少血栓形成。如有超重或肥胖,，應(yīng)減輕體重,。 |