中醫(yī)學(xué)從“氣是宇宙的本原,，是構(gòu)成天地萬物最基本的元素”這一基本觀點(diǎn)出發(fā),，認(rèn)為氣是構(gòu)成人體的最基本物質(zhì),，也是維持人體生命活動(dòng)最基本的物質(zhì),。在這些物質(zhì)中,，“精,、氣,、津,、液,、血、脈,，無非氣之所化也”,。

    氣虛之人常感到倦怠無力、語言低微,、懶言少動(dòng),，動(dòng)則氣短或氣喘、呼吸少氣、面色蒼白,、頭面四肢浮腫,、飲食不香、腸鳴,、消化不良,、多汗自汗、易患感冒,、脈搏虛弱無力,、舌質(zhì)淡、舌體胖大,、舌邊齒印等,。

補(bǔ)氣藥物：人參、黨參,、五味子,、白術(shù)、甘草,、茯苓,、黃芪等。

血具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身的作用,，血又是精神活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),。血虛是指因血液不足或血的滋養(yǎng)功能減退以致臟腑的生理功能失調(diào)而出現(xiàn)某些變化。臨床常易表現(xiàn)為面色蒼白無華,，口唇淡白,，脈細(xì)無力，婦女月經(jīng)量少,、延期,，甚至閉經(jīng)等癥狀。血虛之人要常吃補(bǔ)血的食物,。

補(bǔ)血藥物：何首烏,、地黃、阿膠,、枸杞,、當(dāng)歸、龍眼肉,、紫河車等,。