春季濕熱,，流感頻發(fā),。為有助大家預防春季流感，市中醫(yī)醫(yī)院將免費提供防流感涼茶時間延長至4月30日,。

     供應地點：菱湖院區(qū),、東江新城院區(qū)門診大廳。

     供應時間：每周逢周二,、周五上午10:00至12:00,。

     為方便市民自制流感涼茶，現(xiàn)將市名中醫(yī),、我院副院長陳洪推薦的涼茶配方及煎煮方法分享給大家,。

1、防流感涼茶配方

     板藍根10g,，銀花10g,，菊花10g，荷葉10g,，白茅根15g,，佩蘭5g，甘草5g,，生地10g,。

      將上述藥材加水適量,，浸泡30分鐘,，用文火煎煮2次，第一次煮沸后煎煮20分鐘,，倒出藥液,，第二次再加適量水（兩次加水共約1000ml，約3碗水）,，煮沸后煎煮15分鐘,，合并藥液，共300ml（約1碗水）即可 ,。

3、功效方法:祛風清熱,、除濕,。

      涼茶是中醫(yī)藥預防疾病尤其是防治傳染性流行性發(fā)熱性感染性疾病的方法之一,，以下人群如陽虛者、脾胃虛寒者,、氣血虧虛者等慎服,，孕婦、女性月經(jīng)期間,、嬰幼兒不建議服用,。煎煮涼茶時如有特殊情況者，建議在中醫(yī)師的指導下服用,。防流感涼茶不添加任何糖分,，原滋原味，味微苦,。

       我院免費向市民提供防流感涼茶,、解暑涼茶等已多年，誠摯歡迎廣大市民朋友繼續(xù)對我們的服務提出寶貴的意見建議,！