（2018年8月1-7日世界母乳喂養(yǎng)周）

 

一,、母乳喂養(yǎng)術(shù)語 

1,、純母乳喂養(yǎng)

   是指除給母乳外不給孩子其它食品及飲料，包括水(除藥物,、維生素,、礦物質(zhì)、滴劑外,；也允許吃擠出的母乳,。

2、幾乎純母乳喂養(yǎng)                                    

    是指用母乳喂養(yǎng)孩子,，但也給少量的水或以水為基礎(chǔ)的飲料，如糖水,。

3,、全母乳喂養(yǎng)

    是指純母乳喂養(yǎng)或為幾乎純母乳喂養(yǎng)。

4,、人工喂養(yǎng)

    由于各種原因,，母親不能母乳喂哺嬰兒時，用代乳品喂養(yǎng)寶寶的方法,，稱人工喂養(yǎng),。

5、奶瓶喂養(yǎng)

    是指以奶瓶來喂養(yǎng)孩子，不管奶瓶中是什么,，其中也包括擠出的母奶,。

6、部分母乳喂養(yǎng)

    因母乳不足或因其他原因加用代乳品補充,，即為部分母乳喂養(yǎng)（混合喂養(yǎng)）,。

    補授法：即在每次母乳喂養(yǎng)后再喂牛奶。此法較好,，可防止母乳越來越少,。

    代乳法：即一天數(shù)次用配方奶代替母乳，但全日喂輔母乳次數(shù)不少于3次,。若減至1～2次,，則母乳分泌量會迅速減少。

     適時添加輔食 嬰兒6個月后,，須為嬰兒添加輔食又稱過渡期食品,、斷乳食品。

    盡管母乳是嬰兒最合適的營養(yǎng)品,，但4～6個月后,，由于嬰兒消化器官和功能逐漸完善，神經(jīng)系統(tǒng)進一步發(fā)育成熟,，對食物的質(zhì)和量有了新的要求,，若不適時添加輔食，則易導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)缺乏,，體重減輕及容易感染疾病等,。

二、產(chǎn)后不同時期所泌乳汁

1,、初乳：產(chǎn)后5天內(nèi)所分泌的乳汁稱初乳,。

    初乳量少，每天約10～40ml,，色黃質(zhì)略稠,，而蛋白質(zhì)量為成熟乳2倍以上，脂肪較少,。

主要為：分泌型免疫球蛋白A(SIgA) 和補體,，維生素A、�,；撬岷偷V物質(zhì)的含量頗豐富,，對新生兒的生長發(fā)育和抗感染能力十分重要。

2,、過渡乳：產(chǎn)后6～10天的乳汁稱為過渡乳,。

    乳量有所增加,，含脂肪最高。蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)含量逐漸減少,，其中乳鐵蛋白和溶菌酶仍保持穩(wěn)定水平,，IgA、IgG,、IgM和C3,、C4則迅速下降。

3,、成熟乳：產(chǎn)后11天～9個月的乳汁為成熟乳,。

    蛋白質(zhì)含量更低,但每日泌乳總量多達700-1000ml。

4,、晚乳：產(chǎn)后10個月以后的乳汁為晚乳,。

    晚乳的總量和營養(yǎng)成分都較少。

三,、母乳喂養(yǎng)有哪些好處,？

（一）對寶寶的好處：

1、可提供嬰兒不同時期生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素

    母乳最營養(yǎng)：是嬰兒最合理天然食物的來源,。

2,、提供生命最早期的免疫物質(zhì)，增強抗感染性疾病

    母乳中含有豐富的抗體,、免疫活性等物質(zhì),，可增加嬰兒抗感染能力。

    初乳與過渡乳中含有較高的分泌型免疫蛋白(SIgA)等,，能增強呼吸道,、胃腸道抵抗力。

3,、促進寶寶胃腸道的發(fā)育,，提高對母乳營養(yǎng)素的消化、吸收,、利用,。

4、促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

    母乳中的必需營養(yǎng)素：如牛黃酸,、DHA是寶寶腦神經(jīng)發(fā)育重要物質(zhì),；母乳喂養(yǎng)能促進嬰兒嗅覺、味覺,、溫度覺、聽覺,、視覺,、觸覺的發(fā)育。

5、減少成年后患代謝性疾病幾率

    母乳喂養(yǎng)兒生后1～2年生長發(fā)育正常,，成年后患代謝性疾病如肥胖,、高血壓、高血脂,、糖尿病,、冠心病的幾率明顯下降。

6,、緊急狀態(tài)下的母乳喂養(yǎng)是一種挽救生命的措施,，也是對嬰兒最好保護。

（二）對乳母的好處：

1,、增進母子間情感,。

2、促進乳汁分泌暨生育調(diào)節(jié),。

3,、促進母親康復(fù)

4、母乳喂養(yǎng)可減少乳母患乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病機率,。

5,、有助于降低絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生發(fā)病風(fēng)險。

（三）對家庭及社會均有益

    母乳溫度及泌乳速度適宜,，新鮮無細菌污染,，直接喂哺簡便、省時,、省力,，十分經(jīng)濟，減少家庭不必要的開支,，減輕家庭其他成員的勞動,，有利于家庭和睦。更重要的是還有利于提高全社會的人口素質(zhì) ,，有利于社會和諧,。

（四）對人類遠期健康質(zhì)量有好處

    “人類疾病與健康起源”研究：許多成年疾病，特別是影響健康與壽命的疾病,，如肥胖,、糖尿病、高血壓,、冠心病等與胎兒宮內(nèi)營養(yǎng),、乳兒期喂養(yǎng)方式生后1～2年追趕生長速度及第二脂肪存積（青春前期）密切相關(guān)。母乳喂養(yǎng)可減少乳兒（生后1～2年）生長發(fā)育遲緩及加速,，有利于成年期代謝性疾病的預(yù)防,。

四,、純母乳喂養(yǎng)的重要性：

1、母乳是0-6個月嬰兒最合理的“營養(yǎng)配餐”,，能提供6個月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng),；

2、母乳中含有豐富的抗感染物質(zhì),，純母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生腹瀉,、呼吸道及皮膚感染的幾率少；

3,、母乳中還含有嬰兒大腦發(fā)育所必須的各種氨基酸,；

4、母親在哺乳過程中的聲音,、擁抱和肌膚的接觸能刺激嬰兒的大腦反射,，促進嬰兒早期智力發(fā)展，有利于促進心理發(fā)育與外界適應(yīng)能力的提高,。

五,、如何識別嬰兒饑餓的征象？

1,、嬰兒張開嘴（尋找乳房）,；

2、發(fā)出吸吮動作或響聲（咂嘴唇,、伸舌頭） ,；

3、吃手,；

4,、快速動眼或甚至閉著雙眼；

5,、轉(zhuǎn)頭,；

6、煩躁,，或哭鬧,。

六、如何識別嬰兒吃好奶的征象,？

1,、哺乳前乳母有乳房充滿感，哺乳時有下乳感,，哺乳后乳房松軟,。

2、孩子慢而深的吸吮及吞咽（吃到母乳重要征象）,；

3,、嬰兒自己放開乳頭看上去滿足而有睡意,；

4,、嬰兒停止吸吮,，卻仍含著乳頭不松，可試著輕揉其耳垂或額頭,，若繼續(xù)吸吮表明還要吃,。

七、如何判斷母乳量是否足夠,？

1,、喂乳次數(shù)：出生頭1—2月嬰兒每天喂乳8—12次；3個月的嬰兒,，24小時內(nèi) 哺乳次數(shù)至少不少于8次,。 (嬰兒吃奶時尚可聽見吞咽聲)

2、排泄情況：每天可換及嬰兒尿布6塊或更多濕尿布,。有少量多次或大量一次質(zhì)軟大便,。

3、睡眠：嬰兒睡得很安詳,，常在吸吮中入睡,，直至自發(fā)放棄乳頭。

4,、體重：每月增重＜600克,，出生兩周后，體重低于出生體重,，說明母乳量不足,。

5、神情：可見嬰兒眼睛明亮,，反應(yīng)靈敏,。

八、不給母乳喂養(yǎng)的嬰兒使用奶瓶和人工奶頭

1,、嬰兒習(xí)慣用帶橡皮奶頭的奶瓶喂養(yǎng),，就會導(dǎo)致乳房含接困難(乳頭錯覺)，而拒絕吃母乳,；

2,、嬰兒對乳房的吸吮和刺激少了，使建立母乳喂養(yǎng)更困難,；

3,、母親會因失去信心而停止母乳喂養(yǎng)。

九,、斷奶新概念

    嬰兒發(fā)育到6個月時,，母奶中的蛋白質(zhì),、碳水化合物、脂肪,、礦物質(zhì)的含量逐漸減少,，不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。若不添加輔食,，則易導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)缺乏,，體重減輕及容易感染疾病等。因此,，寶寶從6個月起必須逐步由完全母乳喂養(yǎng)過渡到以母乳為主,、輔食為副的喂養(yǎng)方式。只要母乳充足,，寶寶愛吃,，就可盡情地延長哺喂寶寶到二歲，只是隨著寶寶月齡的增長,，要逐步添加輔食的品種及數(shù)量,。